Denk jij er weleens over na: hoe gaat het met jouw relatie? De meeste scheidingen worden aangevraagd na de zomervakantie. In het gewone leven is het vaak makkelijker om je eigen ruimte te nemen en […]
Relatiecoaching: Hoe gaat het met jouw relatie? Lees verder >
Een tijd van vakantie is vaak een tijd van bezinning. Zoals: Past mijn baan (nog) bij mij? Mensen komen vanuit veel verschillende redenen bij mij voor loopbaan coaching en met uiteenlopende vragen. De rode draad
Loopbaan coaching: Past mijn baan (nog) bij mij? Lees verder >
De Roos van Leary is een communicatiemodel die ik veel gebruik bij zowel individuele en executive coaching als relatietherapie /relatiecoaching. Met de Roos van Leary krijg je betere communicatie. Het model is voortgekomen uit psychologisch
Met de Roos van Leary betere communicatie Lees verder >
In mijn praktijk en om mij heen zie ik veel mensen, voornamelijk vrouwen, die moeite hebben alle ballen in de lucht te houden. Ze voelen de druk om (een groot deel) van hun huishouden bij
Doe jij dat, zorgen voor jezelf? Lees verder >
Vanuit de transactionele analyse is de dramadriehoek vaak bekend, helaas de winnaarsdriehoek minder. Dat terwijl het juist heel nuttig is om kennis te hebben van beiden en zo van dramadriehoek naar winnaarsdriehoek te gaan. Zo
Van dramadriehoek naar winnaarsdriehoek Lees verder >
De dramadriehoek is een redelijk bekend model uit de Transactionele Analyse. Hier wordt de dramadriehoek uitgelegd. Stephen Karpman ontwikkelde dit model om de communicatie wanneer deze niet prettig verloopt te kunnen analyseren. Het geeft inzicht
De dramadriehoek uitgelegd Lees verder >
Het valt me al een tijd op hoe heftig de comments op social media kunnen zijn. Hoe kun je omgaan met negatieve reacties op social media? De hardheid en het missen van de non-verbale nuance
Omgaan met negatieve reacties op social media, interview Editie NL Lees verder >
Door de coronacrisis is het nu een gekke tijd. Het is heel logisch dat je nu (soms) even de weg kwijt bent of je draai niet kunt vinden. Hierdoor kunnen de gevoelens die je normaal
Hoe omgaan met corona tijd Lees verder >
Het is nog oktober en ik hoor in mijn coach praktijk en daarbuiten dat mensen nu alweer beginnen op te zien tegen de feestdagen. Dit is helemaal niet nodig! Je hebt altijd zelf een keuze
Opzien tegen de feestdagen, het hoeft niet Lees verder >
Dat het vakantietijd is, merk ik goed in mijn praktijk als coach. Veel mensen zijn (weg geweest) of gaan weg. Even het normale leven loslaten, je normale patronen doorbreken. Of je nou weg gaat of
Zo een fijne vakantie: verwachtingen managen Lees verder >
